人としての必要な感情それは笑み
笑うという事は日常で当たり前の様に
ありふれている言葉でもあり
そしてそれは意思表示の一つでもある。
笑うという感情、それは生物の中で人間にだけ与えられた
不思議な能力・・
笑顔という人の喜びの感情表現、感情を豊かにするためのツール。
これは、人類の進化の賜物なのだろうか・・
それとも、生きるために身に付いた能力なのだろうか・・
私なりに考えてみました。
人間にのみに与えられた不思議な、だけど生きる上で必要な魔法
ふと、日常を振り返ると私たちは生きるために必死になっている。
生きるために消耗している。
それが当たり前だと言われたら何も言い返す言葉もない。
その中で、喜怒哀楽という言葉もあるように感情というものが
先行して色々なドラマを生み出しています。
喜び、悲しみ、怒り、絶望
時には感極まって涙することもあるでしょう。
そんな日常の中で不思議と生きる力を与えてくれるのが笑顔だと私は思っています。
笑顔の効果について調べてみました。
生理的な効果として、副交換神経が優位になります。
これが、優位になると安らぎや安心感を上げることになりストレス解消になるそうです。
科学的にも証明されているのですね。
感情という不思議と豊かな表現に助けられる機会・・
私は結構多いと感じています。
どうしてなのだろうかと調べてみましたが・・
わかりませんでした。
ここからは、私の思った言葉で書きます。
笑顔という名の感情表現
日常における会話の中で挨拶、感謝、何気ない会話
この中で欠かせない感情表現に笑うという表現が必ず使われます。
もし、この表現がなくなったらどうなるか・・
それを想像してみたら言葉の表現力がなくなってしまうのではないかと感じました。
以前、言葉について私なりに見解を書いてみました。
その効力が薄れてしまうという現実を感じています。
感情という魔法が私たちの生活には必要不可欠だったのだなと改めて感じています。
何故なのか、考えてもこれは理屈ではわからないですね。
人間として備わっている感情と笑顔
生まれたばかりの赤ちゃんが時々眠りながら笑ったりすると思います。
見ていて不思議と優しい気持ちになる光景ですね。
赤ちゃんは生まれて何もわからない状態でも
社会的交渉を持つために自発的に笑うそうです。
これは、動物が生まれながらにして生きるための能力を開花させるのと同じかなと思いました。
人は、生まれながらにして笑顔という感情表現がないと生きていけないと
私の中で思いました。
どうしてそうなったのか、過去をたどってみてもわかりませんでした・・
しかし、確実に言えることは
日常から笑うという感情表現が無くなる事はこの先もないだろうなと言う事でしょうか。
大切な事って
笑うという感情、笑顔って気持ちを伝える表現の一つだと思います。
それは、感謝であったり、純粋な笑顔のもうひとつの意味「敵意がない」ということであったり
人対人の会話の中では必要不可欠なものだなって感じます。
私は、以前心を壊して無理をしても笑うことができなくなり
自分の気持ちを外に出すことが難しくなり、心が眠っていた時期がありました。
そうなった先にあったのは廃人のような生活でした。
無理矢理勤め先に行き最小限の会話だけで人目を避け
会話の不一致等から更に負の連鎖は続き苦しみだけが積まれていきました。
休日は、常にアルコールを飲み続け
昔の私を知っている人間から見たら全員がおかしいと言える状況になっていました。
今は元に戻りましたが、あの時期笑顔やありがとうという言葉がどれだけ
尊いものかということを痛感しました。
これを読んでいる皆様が私と同じことにならないことだけは切に願っています。
心と体が元気だからこそ尊い存在になる笑いという名の感情表現
不思議ですよね、当たり前だと思ったことが急にできなくなるその瞬間というのは・・
不幸な運命だと感じ苦しむ・・
そして、当たり前が最大の幸せだったと感じる瞬間・・
もし、あなたの大切な人が苦しい時そばに寄り添って話を聞いてあげるだけでいい
それだけで、その人は少しでも救われます。
その行為は、笑顔を守るための素晴らしい行為だと私は思っています。
この画像、夕焼けに見えますよね・・
これ、実は朝焼けなんです。
自然の奇跡を大切な人と楽しむためにも共に歩いて行ける様にしていきたいですね。
あなたには大切な人の笑顔を思い浮かべることができますか
笑うには温かさや楽しさ、優しさ、そして愛情があると私は思っています。
あなたには、大切な人はいますか？
そして、その人の笑っている顔は思い浮かびますか？
私にも大切な人はいます
家族であったり、友人であったり、尊敬している人だったり・・
あなたにとって大切な笑顔になっている人の未来、あなた自身も共に寄り添い歩んで行きましょう。
そして、素敵な笑顔で「ありがとう」と一言伝えてみましょう。
生きるために必要不可欠な笑顔という素敵な感情表現とともに
これを読んでいる方の生活が笑顔と喜びで満ち溢れる未来になりますように
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